Sức Khỏe - Điều chỉnh tư thế
Tất tần tật về đai chống gù lưng mà bạn cần biết
Đai chống gù lưng là sản phẩm được rất nhiều người quan tâm khi muốn nâng cao thể chất và vóc dáng. Nhưng liệu sản phẩm này có phù hợp với bạn không, và đâu là tiêu chí cơ bản để chọn mua đai chống gù lưng? Hãy cùng tìm hiểu về Cayatch trong bài viết hôm nay.
Có nên dùng đai chống gù lưng?
Lợi ích của việc đeo đai chống gù lưng là gì?
Để trả lời cho câu hỏi có nên dùng đai chống gù lưng hay không, chúng ta điểm qua những lợi ích nổi bật của sản phẩm này nhé.
Tạo và duy trì thói quen tốt cho hệ cơ
Việc đeo đai chống gù lưng sẽ giúp bạn thay đổi tư thế đúng ngay lập tức, sản phẩm như là khung nâng đỡ cho hệ cơ, các cơ ở khu vực bị gù sẽ lập tức được điều chỉnh vào đúng vị trí.
Nếu bạn đeo đai trong thời gian dài, các hệ cơ sẽ được dựng thẳng, quay về vị trí tư thế đúng ban đầu, từ đó cải thiện tật gù lưng và giảm đau nhức cơ như: lưng, vai gáy, eo,…
Dụng cụ vật lý trị liệu hỗ trợ trực tiếp dành cho người đang chữa gù lưng
Việc sử dụng dây đeo chống gù lưng là điều rất tốt dành cho những bạn trẻ hay người có biểu hiện gù lưng nhẹ. Không chỉ giúp bạn có tư thế đẹp, đây còn là một trong những sản phẩm hiệu quả giúp tăng chiều cao nữa đấy.
Ngoài ra, đai còn loại bỏ các thói quen xấu của bạn như thõng vai do vác đồ nặng, đi cúi gằm mặt khi đọc sách hay bấm điện thoại và khom lưng.
Đặc biệt, đây cũng trợ thủ đắc lực trong việc trị liệu vật lý. Đeo đai chữa gù lưng trong thời gian dài giúp điều chỉnh lại tư thế thẳng của bạn một cách tự nhiên nhất và không cần sự can thiệp đến y khoa. Kết hợp linh hoạt kèm theo là những bài tập thể dụng thể chất, vừa giúp bạn giảm chấn thương khi vận động và cải thiện vóc dáng tốt.
Tác hại có thể gặp khi đeo đai chống gù sai cách
Các vấn đề về da
Hãy đảm bảo đai đeo của bạn luôn được vệ sinh và khô thoáng nhất, điều này giúp hạn chế được tình trạng nổi mẩn, ngứa rát ở phần da vai và cổ.
Hiện tượng teo cơ khi quá lạm dụng
Như bạn đã biết, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Nếu bạn đang có suy nghĩ đeo nịt lưng chống gù liên tục sẽ có hiệu quả nhanh hơn thì đây là một ý kiến hoàn toàn sai lầm. Như đã đề cập ở trên, đai đeo chống gù lưng như là khung đỡ cho hệ cơ của bạn, nếu như đeo liên tục quá lâu khiến cơ của bạn về trạng thái “ngủ đông”, không hoạt động hay phát triển nữa, tức hiện tượng teo cơ bắt đầu xảy ra.
Vậy có nên mua đai chống gù lưng? Câu trả lời là có nhé, nhưng bạn cần có được sự hướng dẫn đúng cách từ các chuyên gia và bác sĩ khi đang trong quá trình điều trị vật lý trị liệu.
Có nên mua đai chống gù lưng cho trẻ
Mỗi độ tuổi, chúng ta sẽ có được đai phù hợp nhằm đúng với nhu cầu và kích thước của các bé (Với những trẻ ở trong độ tuổi mẫu giáo; bé ở cấp tiểu học hay trung học cơ sở). Đai chống gù lưng cho trẻ em được xem là “người bạn” luôn nhắc nhở bé có được ý thức được những thói quen đi đứng, ngồi đúng tư thế.
Một số tiêu chí mua đai chống gù lưng ở thời điểm hiện tại là gì?
- Dựa trên độ tuổi: Như đã đề cặp ở trên, do cột số của trẻ em, người trưởng thành và người lớn tuổi đều có cột sống khác nhau và kích thước, tốc độ phát triển cơ và độ cứng của xương.
- Chất liệu: Chọn lựa chất liệu dây đai chống gù lưng tốt được xem là rất quan trọng, hạn chế được các trình trạng khó chịu, kích ứng da khi đeo. Chọn dây đeo hai bên thoáng khí và thấm hút mồ hôi, dây của bạn cần mềm mại, không gây trầy xước, đồng thời cân nhắc các đường may tránh cấn hay để lại vết hằn trên da.
Mua đai chống gù lưng ở đâu?
Đai chống gù lưng hiện nay rất phổ biến, nhưng việc tìm mua sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng thì khiến nhiều người dùng hoang mang. Nếu bạn đang có nhu cầu chọn mua đai chống gù hãy tham khảo một vài cái tên dưới đây nhé.
- CAYATCH – Đai Điều Chỉnh Tư Thế Được Tin Dùng Hàng Đầu Tại Mỹ
CAYATCH là thương hiệu sản phẩm điều chỉnh tư thế được các bác sĩ Mỹ khuyên dùng và được bán rộng rãi trên thị trường Mỹ. Với thiết kế ưu việt, công nghệ điều chỉnh thông minh, chất liệu thân thiện và lựa chọn đa dạng.
CAYATCH được Sở thuế Mỹ IRS cấp chứng chỉ HSA/FSA cho phép khách hàng được ưu đãi miễn thuế khi mua sản phẩm.
Trên đây là một vài thông tin nổi bật về sản phẩm đai đeo chống gù lưng, xứng đáng là một “người bạn” hỗ trợ đắc lực trong việc điều chỉnh cột sống, dáng đứng hay ngồi hiệu quả hơn. Mong rằng những chia sẻ trong viết hôm nay sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin về có được sự lựa chọn phù hợp với bản thân nhé.
